Eesti Matkaliit kutsub treeninglaagrisse “Jaamade loomine ja julgestus”

Mis: Jaamade loomist ja julgestust käsitlev treeninglaager
Kunas: 23.-24. mai 2009
Kus: Karula veskil Viljandi lähedal (vaata kaarti)
Kellele: I ja II taseme jalgsimatka, mägimatka ja alpinismitreeneritele ning I taseme matkatreeneri koolituse läbinutele.
Milleks: Isiklike julgestusoskuste parandamiseks erinevates situatsioonides ning köietehnikate arendamiseks. Praktiliste õppuste kõrval tehakse loenguid ja ettekandeid. Õppuste ja loengute kogumaht on 20 akadeemilist tundi.

Koha peal on juhendajateks matkatreenerid Toomas Holmberg, Andres Hiiemäe, Kalev Muru, Heiki Erm, Valdo Kangur ja Raivo Plumer.

Praktilised õppused teemal:

· Julgestamine ronimisel - erinevad võtted.
· Julgestus laskumisel - saateköiega, enesejulgestus haaravaga, köite maha tõmbamine.
· Julgestusjaamad
· Tõusmine mööda vertikaalseid köisi ja julgestus.
· Julgestus spetsiifika erinevat tüüpi dünaamiliste köitega ronimisel (ühekordne ja topeltköis)

Osalejad harjutavad kahe päeva jooksul gruppides läbi kõik ülalnimetatud teemad ning iga teema lõpus toimub lühike arutelu juhendajatega (mis õnnestus ja mis mitte, mis olid põhjused jne.).

Lisaks saab kuulata loengut teemal:
· Ohutusvarustus, selle valik, hooldus ja kontroll. Mis “tapab” varustuse? Toomas Holmberg ja Andres Hiiemäe

Õhtut sisustab esitlus teemal:
· Ekspeditsiooni korraldamine. Kristjan-Erik Suurväli ja Raivo Plumer

Peagi selgub ka laagri täpne ajakava.

Osalejatel palume kaasa võtta järgmine varustus: Vöösüsteem (rinna- ja istevöö), 5m põhiköit vöösüsteemi ühendamiseks, 1m ja 3m 6mm abinööri (haaravate tegemiseks), 3-4 karabiini, julgestusvahend (kaheksa on laskumisvahend), kiiver, žumaar, töökindad.

Toidunõud

Osavõtumaks inimese kohta on 850.-
Sisaldab toitlustust kaks korda päevas, veski renti ja kogu treeningprogrammi.
Samuti saab iga osaleja Eesti Matkaliidu täiendkoolituse tõendi mahus 20 akadeemilist tundi.

Osalemissoovist palume teatada hiljemalt 08. maiks 2009 e-maili aadressil info@matkaliit.ee.

Registreerimisel pange kirja oma
NIMI
ORGANISATSIOON
KONTAKT - POSTIAADRESS, TELEFON, E-MAIL

Osavõtumaksu palume üle kanda peale arve saamist AS SEB Pank, a/a nr. 10052032018008 Eesti Matkaliit, Märgusõna "Treeninglaager + osaleja/te nimi/ed".

Osalejate arv on piiratud 30 inimesega.